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Taijiquan al parco

9 Luglio @ 0:00

Corso gratuito di Tai Chi

Il Tai Chi è una pratica antica che combina movimenti fluidi e meditazione per migliorare la salute fisica e mentale. Le quattro lezioni gratuite di Tai Chi sono un’opportunità per conoscere i principi di base di questa pratica e sperimentare i benefici per il benessere psico-fisico.

Partecipare a queste lezioni gratuite può essere un’ottima occasione per scoprire se il Tai Chi è adatto alle tue esigenze e per iniziare a praticarlo guidato da un istruttore esperto.

Le lezioni saranno tenute dal maestro Domenico Lento nei giorni 291623 Luglio con inizio alle 18:30.

La pratica si concentrerà su specifiche tecniche estratte dalla sequenza Sizheng Taijiquan, integrata da alcuni esercizi di QiGong per migliorare la postura.

Non perdete l’opportunità di sperimentare il Tai Chi in una splendida location naturale! Ti aspetto al Parco Maraga per le nostre quattro lezioni gratuite di Tai Chi.

Per partecipare sono sufficienti abiti comodi e scarpe da ginnastica. Non è richiesta alcuna conoscenza o pratica pregressa.

Per prenotare o per ulteriori informazioni: 339 6984102 oppure info@chentaichi.it.

Dettagli

Data:
9 Luglio
Ora:
0:00
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