Lo Shinrin Yoku o “bagno di foresta” è una pratica giapponese che ci permette un’immersione profonda e consapevole nella natura per ritrovare l’antica alleanza con Madre Terra, per apprezzarne a pieno i profumi, i colori e i suoni a beneficio del corpo e della mente. Grazie ai nostri 5 sensi saremo condotti ad un incontro di attenzione profonda e di contatto pieno con il presente. Faremo un viaggio esperienziale con 4 compagni di viaggio speciali: Terra, Aria, Acqua e Fuoco.
Primo appuntamento: Elemento Terra, l’importanza del radicamento e della stabilità, condizioni primarie per stabilire un legame profondo con l’ambiente naturale.

• Mattutina lunga dalle 9.00 alle 14.00
• Guide: Simona e Giorgio
• Ritrovo: ore 9.00 al parcheggio di Col Dar in Pian Cansiglio (Bl)
• Pranzo al sacco al termine dell’attività
• Quota di partecipazione: 20 €, comprensiva di accompagnamento con GAE abilitata 15 € per i ragazzi dai 12 ai 18 anni. Gratuita fino ai 12 anni.
• Attrezzatura necessaria e consigliata: tappetino, abiti comodi, quaderno per appunti, spray antizecche
• Difficoltà: facile Livello 1 con 150 m di dislivello e 5 km di lunghezza

Viaggio esperienziale nella foresta del Cansiglio. Un vero “Bagno di Foresta”